昨日通勤中、何気に本屋さんに寄った時、

 

目に留まった本があり、買ってみました。

 

その本がこちら

 

 

「Ｄｒクロワッサン特別編集・疲れがとれる！眠るコツ。」

 

マガジンハウス　税別７８７円

 

イラスト入りでわかりやすく解説してあったので、

 

読みやすく、皆様にも参考になるかと思いましたのでご紹介。

 

たまたまページをめくってみると４８ページに

 

当店で扱っております

 

「フィトラボのオーダーまくらとマットレス」が

 

掲載されておりました。

 

少しうれしい気持ちになりました。

 

 

普段から皆様に少しでも眠りについてのアドバイスが

 

出来るようにと、下の写真のような眠りの参考書を

 

読むようにしております。

 

ただ、難しい内容のものもあり、読んで理解するのに

 

時間がかかります。

 

 

今回ご紹介のクロワッサンは読みやすく価格もお手頃です。

 

ご興味のある方、眠りの悩みをお持ちの方は

 

是非探してみてください。